list czy

Nie chcesz wiedzieć gdzie, napisałem list do mikołaja i wysłal mi paczkę %-) a poważnie w sumie mam 110kg, wysoki też jestem, wiec np dziwnie to zabrzmi ale taki Szymon Łada wiadomo jest większy ode mnie, ale jakby zmierzyć powierzchnie tkanki mieśniowej, to dzieki temu ze jestem wysoki powierzchnia mieśni wyjdzie większa u mnie. Troche suchej [...]

[...] do wariata: - Czy to numer 555 555? - Nie, to numer 55 55 55. - A to przepraszam, że pana obudziłem. - Nic nie szkodzi i tak wstawałem, bo dzwonił telefon. Jasio wysłał list do swoich dziadków. Dziadek czyta list babci na głos: "Kochani dziadkowie, wczorej poszedłem pierwszy raz do szkoły i miałem godzine wychowawczą. Wychowawczyni [...]

[...] diety i tyle. Sarmy dawno zakazane zbanowane a zobaczcie ile pewnych labów i wszyscy szamiemy sobie dzieląc się opiniami :) a jak mieli całkowicie zbanować sarmy pamiętacie list z Chin że już nie będzie surowca w ogóle i co? Dalej jest. A pieprz mestyscynowy tzw kava kava to tylko w dużych dawkach i w długim czasie wykazuje działanie lekko [...]

[...] Rion :) Trochę z dziwnej perspektywy te filmiki ale mam nadzieję żu uda się wyłapać błędy. Wyciskanie młotkowe http://www.youtube.com/watch?v=R2oasuDZu9U&feature=c4-overview&list=UUANIrVV http://www.youtube.com/watch?v=nsipaat0WDs&feature=c4-overview&list=UUANIrVV Chest dips [...]

[...] Matka miała trzy córki i za każdym razem na ślubie prosiła każdą z nich, żeby napisały do niej o ich życiu płciowym (po prostu wścibska była). Pierwsza z córek napisała list na drugi dzień po ślubie. W liście było tylko jedno słowo: "Nescafe". Zdziwiona matka w końcu znalazła reklamę w gazecie: "Nescafe - satysfakcja do [...]

[...] ćwiczeń. 3.1 Air Squat – Przysiad bez obciążenia https://www.youtube.com/watch?time_continue=7&v=C_VtOYc6j5c 3.2 Pushup – Pompka https://www.youtube.com/watch?v=_l3ySVKYVJ8&list=PLfO1dpxI1140x875qWxmMc8wzIS2iBCmM&index=18 3.3 Burpee https://www.youtube.com/watch?v=TU8QYVW0gDU 3.4 Shoulder press – wyciskanie nad głowę [...]

[...] prasowanie i zbiega wraz z dziećmi do piwnicy, ale niczego nie zauważa. A dzieci na to: - Ha, ha, ha. Prima aprilis... nie w piwnicy tylko na strychu. A tu daje nie kawal a list matki do syna Piszę do Ciebie tych parę linijek, żebyś wiedział, że do Ciebie piszę. Jak ten list dostaniesz, to znaczy, że do Ciebie doszedł. Jak go nie dostaniesz, to [...]

[...] w czoło %-) więc zmniejszyłem obciążenie) 17 czy 15 (malutka sztanga) po 8 ruchó 8. Ćwiczenie Sandowa 3 serie Aero 25 minut Filmy http://www.youtube.com/watch?v=UbRMEgTSoS0&list=UUJYQ-r0tBp_2tl_grDqXWlQ&index=1 http://www.youtube.com/watch?v=sLjV3BvbJrA&list=UUJYQ-r0tBp_2tl_grDqXWlQ&index=3 [...]

List blondynki do syna: "Piszę do Ciebie tych parę linijek, żebyś wiedział, że do Ciebie piszę. Jak ten list dostaniesz, to znaczy, że do Ciebie doszedł. Jak go nie dostaniesz, to mi daj znać, to go wyślę jeszcze raz. Piszę do Ciebie wolno, bo wiem, że nie potrafisz szybko czytać. Niedawno tata przeczytał w jakiejś gazecie, że najwięcej [...]

[...] od września nie robiłem kółka }:-(. Na koniec roku nakręcę nowy myślę ze będzie dużo głębiej. A może i do samego dołu ;-D https://www.youtube.com/watch?v=SGksbtHn1u0&list=UU4TOZvHPxMH8g8mfMxg1oHg&index=29 https://www.youtube.com/watch?v=ZPvtP5XRz_M&index=28&list=UU4TOZvHPxMH8g8mfMxg1oHg [...]

[...] stwierdził, że bezpośrednią przyczyną zgonu była rana postrzałowa głowy. Jednak według świadków denat skoczył z 10 piętra budynku chcąc popełnić samobójstwo. Zostawił on list pożegnalny, w którym wyjaśnił przyczyny swojej decyzji, a którego autentyczność potwierdzono po dokładnym zbadaniu. W chwili oddania skoku, gdy był na wysokości 9-go [...]

[...] wytwarzania, przetwarzania, pakowania, lub gospodarstwa nie są zgodne, lub nie są obsługiwane lub administrowane zgodnie z cGMP. Sprawdziliśmy Państwa firmy odpowiedź z 12 listopada 2010, i pamiętać, że nie posiada wystarczających działań korygujących. Szczegółowe naruszenia zaobserwowane podczas kontroli obejmują, ale nie są ograniczone do [...]

[...] EURO w 2012 r. Myślę ze Obaj jesteście sympatykami Polskiej Reprezentacji i Jej dobrze życzycie, dla dobra polskiej piłki nożnej. Na kanwie tej Debaty, zrodził się ten, list otwarty, który, cytuję. W dniu 25.05.2007 r. przysłuchiwałem się „Debacie o Euro 2012” zorganizowanej przez DZIENNIK i TVP2 a zapowiadanej już od [...]

[...] kg 10 x 12,5 kg 8 x 12, 5 kg Unoszenie ramion ze sztangą 10 x 20 kg 10 x 25 kg + 1 seria 10 x 17,5 kg modlitewnik Dieta:11-21 https://www.youtube.com/watch?v=ONryrpSPc_c&list=UUuWO3ETHn8P1xf6jSgaLQQg https://www.youtube.com/watch?v=cmio-68N34U&list=UUuWO3ETHn8P1xf6jSgaLQQg [...]

no ale w paczce pod choinka mialem same gainery, bialka i kreatyny a efki nie widze... buu, do konca zycia bede gruby a nie, spojrzalem na list do swietego mikolaja zamawialem efke, tylko nie zdazyl mikolaj z dostawa no tak, to od razu lepiej sie poczulem tasiu - ty jestes -9? czy +9? bo juz mi sie pomieszalo

Siemanko Dziś Nogi -uginanie nóg leżąc jednonóż 10x45, 15x41 -przysiady ze sztangą z tyłu 60x10, 100x4, 130x4, 165x15, 185x8 -martwy na prostych nogach 10x150, 13x150 -wyciskanie na suwnicy skośnej 10x410, 20x370, 25x345 -siady bułgarskie 20x40, 20x40, 10x50 -uginanie nóg siedząc 3x muscleround 75,79,79 -przywodziciel 20x100, [...]

A oto przykładu kilku puncherów... Shavers http://www.youtube.com/watch?v=6oVgH6sIBuc&feature=results_video&playnext=1&list=PLF8D5DD26FEAF9DBF Louis http://www.youtube.com/watch?v=K3PpR12yaRs Mugabi http://www.youtube.com/watch?v=nEvtzP1-7UY Hearns http://www.youtube.com/watch?v=kZdLJAYzV9M To niesamowite,że tak mali goście mieli takie [...]

[...] z trzymaniem sztangielek na czas celem wzmocnienia przedramion ? FILMY przysiady sprzed 2 tygodni gdzie było prawie dobrze https://www.youtube.com/watch?v=C8AayUSPzE0&list=UUCQZLvOAeGyOZuDCti1lVrw przysiady z dziś https://www.youtube.com/watch?v=9gduZ1nQbZ0&list=UUCQZLvOAeGyOZuDCti1lVrw Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2014-10-07 [...]

[...] jestem zbyt krzywa, żeby robić poprawny przysiad? Dzisiejszy trening: A. Przysiad ze sztanga na plecach 25kgx(10+5), 25kgx15 https://www.youtube.com/watch?v=wi2tr62h0Lk&list=UUNU_76OGUZmvS18665jBvcw https://www.youtube.com/watch?v=X_lQ3KSmBnc&index=2&list=UUNU_76OGUZmvS18665jBvcw [...]

[...] ćwiczenie miesiąca.... Po X latach to już mogłem brać stare numery i czytać je na nowo (zamiast kupować). Sporadycznie MuscularDevelopment jeszcze kupowałem... Nawet tam mój list opublikowali (w dziale Bez Soku - Magda i Poldek Wilk. A dowiedziałem się o tym przez przypadek - bo żona mi kupiła MD na dzień chłopaka. Czytam - a tam mój list!! :-) [...]